彼氏がEDかも…傷つけない聞き方は？プレッシャーを与えない伝え方とLINEのコツ
「最近、彼との夜の営みがうまくいかない」「途中で萎えてしまうことが多い」……。
大好きだからこそ、彼の体の変化は心配になりますよね。しかし、男性にとって勃起不全（ED）の悩みは、プライドを大きく傷つけかねない非常にデリケートな問題です。
「私に魅力がないのかな？」と不安になる気持ちを抑え、まずは彼の心に寄り添うことが解決への第一歩となります。今回は、彼を傷つけずに今の状況を確認する聞き方や、プレッシャーを与えない伝え方、そして心の距離を縮めるLINEのコツについて詳しく解説します。
なぜ「聞き方」に細心の注意が必要なのか
男性にとって、性機能の悩みは単なる体調不良以上の重みを持ちます。「男としての自信」と直結していることが多いため、ストレートすぎる指摘は、彼を深く傷つけ、心を閉ざさせてしまう原因になります。
彼が「話したくない」と感じてしまうと、問題の解決が遠のくだけでなく、二人の関係性自体がギクシャクしてしまうことも。大切なのは、**「責める意図は一切なく、あなたの味方である」**というスタンスを言葉の端々に込めることです。
彼の自尊心を守る「傷つけない聞き方」のポイント
対面で話すときは、雰囲気作りが何よりも重要です。寝室や行為の直後は避け、リラックスしたリラックスした日常のひとときに切り出しましょう。
1. 「体調」を入り口にする
「最近立たないね」と言うのではなく、「最近、仕事忙しそうだけど、体調はどう？」と、全体的な健康状態を気遣う言葉から入りましょう。
良い例: 「最近、ゆっくり眠れてる？なんだか疲れが溜まっているみたいで心配だよ」
2. 主語を「私たち」や「私」にする
「あなたはEDなの？」と相手を主語にすると、尋問のように聞こえてしまいます。「私たちはもっとリラックスした時間を過ごしたいね」と、二人で共有する課題として捉えるように伝えます。
良い例: 「私は、あなたと一緒にいられるだけで幸せだよ。だから、あまり無理しないでほしいな」
3. 「行為そのもの」へのこだわりを捨てる
「最後までできなくても大丈夫」という意思を明確に伝えます。
良い例: 「今日はこうしてくっついてるだけで十分満たされるよ。こういう時間も大切にしたいな」
プレッシャーを回避するLINEの送り方
対面だと緊張してうまく話せない場合は、LINEを活用するのも一つの手です。ただし、文字だけのコミュニケーションは冷たく伝わるリスクがあるため、以下のコツを意識してください。
労わりの言葉をセットにする
用件だけを送るのではなく、必ず彼の日常の頑張りを認める言葉を添えます。
例文: 「お疲れ様！最近毎日遅くまで頑張ってるね。無理してないかな？体調が第一だから、今度のデートは家でのんびり映画でも見ようよ」
長文を避け、短く優しい表現を
重い空気を作らないよう、スタンプなどを適度に使って柔らかい印象を作ります。
NG例: 「大事な話があるんだけど、最近夜の方がうまくいかない理由を教えて。改善策を調べたら……（長文）」
OK例: 「最近ちょっとお疲れ気味かな？私は今のままでも、あなたのことが大好きだよ。何か力になれることがあったら、いつでも言ってね」
「提案」ではなく「共感」に留める
いきなり「病院に行って」と送るのは逆効果です。「私は味方だよ」という安心感を与えるメッセージに留めるのが、彼の自発的な相談を引き出すコツです。
彼が自ら話し始めたらどう受け止めるべきか
もし彼が自分の悩みを打ち明けてくれたら、それはあなたを深く信頼している証拠です。
最後まで黙って聞く: 途中でアドバイスを挟まず、まずは彼の苦しみを受け止めます。
否定しない: 「そんなこと気にしなくていいよ」と否定するのではなく、「それは辛かったね」と感情を肯定（ミラーリング）してください。
愛情を再確認させる: 「話してくれてありがとう。どんなあなたでも、私の気持ちは変わらないよ」と伝えることが、彼にとって最大の救いになります。
まとめ：言葉のお守りで彼の心を守る
EDの悩みは、身体的なアプローチと同じくらい、心理的な安心感が解決の鍵を握っています。
あなたが優しい言葉選びを心がけ、プレッシャーを取り除いてあげることで、彼の緊張は少しずつ解けていくはずです。「解決すること」を急ぐのではなく、「二人で心地よい関係でいること」を最優先に考えてみてください。
その積み重ねが、結果として彼の自信を取り戻し、二人の絆をより強固なものにしてくれるでしょう。