インスタの複数アカウントを一つだけログアウトする方法！個別にサインアウトする手順と注意点
インスタグラム（Instagram）を運用していると、仕事用、趣味用、サブ垢（裏垢）など、複数のアカウントを使い分けている方も多いはずです。しかし、ふとした時に「特定のアカウントだけをログアウトしたい」と思う場面がありますよね。
「一つだけ消したいのに、全部ログアウトしちゃいそう」「アプリからアカウント情報を完全に消すにはどうすればいいの？」といった悩みは、多くのユーザーが抱える共通の課題です。
この記事では、インスタで特定のアカウントだけを個別にログアウトする方法を、初心者の方にも分かりやすく解説します。ログイン情報の保存設定や、通知の管理についても詳しく触れていくので、ぜひ参考にしてください。
インスタの複数アカウントを一つだけログアウトすることは可能？
結論から言うと、インスタグラムでは、ログインしている複数のアカウントのうち、一つだけを選んでログアウトすることが可能です。
以前のバージョンでは「すべてのアカウントからログアウト」という選択肢しか目立たなかった時期もありましたが、現在のUI（操作画面）では個別のサインアウトが簡単に行えるようになっています。
ただし、操作手順を間違えると、端末に保存されているログイン情報まで消えてしまったり、逆にログアウトしたはずなのにアカウント選択画面に残ってしまったりすることがあります。正しい手順をステップごとに見ていきましょう。
特定のアカウントだけをログアウトする手順（iPhone/Android共通）
まずは、最も基本的な「アプリ内設定」からのログアウト手順を解説します。この方法は、現在使用しているメイン端末から一時的にそのアカウントを外したい場合に最適です。
1. ログアウトしたいアカウントに切り替える
まず、インスタアプリを開き、右下のアイコンを長押しするか、プロフィール画面左上のユーザーネームをタップして、**「ログアウトしたい方のアカウント」**に切り替えます。
2. 設定メニューを開く
プロフィール画面の右上にある「三本線（メニューアイコン）」をタップし、**「設定とプライバシー」**を選択します。
3. 最下部までスクロールする
設定画面の一番下までスクロールしてください。青色の文字で「ログアウト」に関する項目が表示されます。
4. 「（アカウント名）をログアウト」を選択
ここで重要なのが、「すべてのアカウントからログアウト」を選ばないことです。そのすぐ上にある、個別のアカウント名が記載されたログアウトボタンをタップしてください。
5. ログイン情報の保存を確認
タップすると「ログイン情報を保存しますか？」という確認画面が出ることがあります。「保存」を選択しておくと、次回ログイン時にパスワード入力を省略できるため便利です。完全に情報を消したい場合は「保存しない」を選択します。
アカウント選択画面（マルチログイン）から完全に削除する方法
ログアウトしても、ログイン画面の「アカウントの切り替え」一覧にアイコンが残ってしまうことがあります。共有端末を使っている場合や、もう二度とそのアカウントをこのスマホで表示させたくない場合は、以下の手順でログイン情報を削除しましょう。
どのアカウントでも良いので、一度ログアウトしてログイン前の画面（アカウント選択画面）を表示させます。
右上の「歯車アイコン（設定）」をタップします。
一覧から削除したいアカウントを選択します。
「プロファイルを削除」（またはログイン情報の削除）をタップします。
これで、アプリの起動画面や切り替え候補にそのアカウントが表示されなくなります。
ブラウザ版（SafariやChrome）からログアウトする場合
アプリではなく、スマホのブラウザやパソコンからインスタを利用している場合の手順も確認しておきましょう。
画面右下のプロフィールアイコンをタップ。
左上の「歯車アイコン」をタップ。
「ログアウト」を選択。
ブラウザ版の場合、クッキー（Cookie）にログイン情報が残っていると、ログアウトしてもすぐに再ログインできてしまうことがあります。セキュリティを重視する場合は、ブラウザの閲覧履歴やキャッシュを削除することをおすすめします。
ログアウトに関するよくある悩みと解決策
複数アカウントを運用していると、予期せぬトラブルが起こることもあります。よくある疑問をまとめました。
ログアウトしたら投稿やフォロワーはどうなる？
ログアウトはあくまで「その端末での利用を終了する」だけです。アカウント自体を削除（退会）するわけではないので、投稿した写真、動画、DM、フォロワー、フォロー中のデータが消えることは一切ありません。 再度ログインすれば、以前と同じ状態で利用できます。
パスワードを忘れてしまったら？
個別にログアウトした後に再ログインしようとして「パスワードを忘れた」ことに気づくケースは非常に多いです。
ログアウトする前に、必ず「設定とプライバシー」→「アカウントセンター」→「パスワードとセキュリティ」から、登録しているメールアドレスや電話番号が最新のものか確認しておきましょう。
通知だけを止めたい場合は？
「ログアウトしたい理由」が「通知がうるさいから」であれば、ログアウトせずに通知設定だけを変更するのも一つの手です。
各アカウントの設定から「お知らせ」を開き、プッシュ通知をオフにすれば、ログインしたまま静かに運用できます。
収益化・ビジネス運用での注意点
インスタを収益化目的やアフィリエイト、企業案件などで利用している場合、アカウントの管理は非常にデリケートです。
ログイン情報の管理: 複数のサブアカウントを運用していると、どのアドレスで登録したか混乱しがちです。パスワード管理アプリなどを使用し、セキュリティを強化しましょう。
誤投稿の防止: ログアウトし忘れや、アカウントの切り替えミスによる「誤爆投稿」は信頼を失う原因になります。プライベート用と仕事用で端末を分けるのが理想ですが、難しい場合は、ログアウト機能を活用して物理的にアクセスできない状態を作るのが安全です。
広告アカウントとの連携: Facebook（Meta）の広告マネージャと連携している場合、片方のアカウントをログアウトすることで連携が一時的に不安定になることがあります。広告運用中のログアウトは、設定状況を確認してから行いましょう。
セキュリティを高めるためのヒント
自分以外の人がスマホに触れる可能性がある場合、特定のアカウントをログアウトしておくだけでは不十分なことがあります。
二段階認証の有効化: 万が一パスワードが漏洩しても、SMSや認証アプリによる二段階認証を設定しておけば、第三者の不正ログインを防げます。
ログインアクティビティの確認: 「設定とプライバシー」→「アカウントセンター」→「パスワードとセキュリティ」→「ログインの場所」から、見覚えのないデバイスからアクセスされていないか定期的にチェックしましょう。
まとめ：正しくログアウトして快適なインスタライフを
インスタグラムで特定のアカウントだけをログアウトする方法は、一度覚えてしまえば非常に簡単です。
対象のアカウントに切り替える
設定の最下部から個別ログアウトを選択する
必要に応じてログインプロファイルを削除する
この3ステップをマスターすれば、スマホ一台で複数のアカウントを安全かつスムーズに使い分けることができます。
「アカウントを整理したい」「一時的にこのアカウントの通知から解放されたい」という時は、ぜひ今回紹介した手順を試してみてください。適切なアカウント管理を行うことで、プライバシーを守りながら、より自由にSNSを楽しむことができるはずです。
もし、ログアウトしても問題が解決しない場合や、アプリの挙動がおかしい時は、アプリを最新バージョンにアップデートするか、スマホ自体の再起動を試してみるのも効果的です。
あなたのインスタ運用が、より快適で実りあるものになることを願っています。
次に行うべきステップとして、現在持っているアカウントのログイン情報が最新のメールアドレスになっているか、今すぐ設定画面から確認してみることをおすすめします。